Přeskočit na obsah

Somatic Dance Therapy with Nehmat Dhillon

Dne 6. května 2015 byl na naší škole zorganizován workshop s taneční terapeutkou Nehmat Kaur Dhillon, která za námi přijela ze severní části Indie z oblasti Punjab. Workshopu se účastnili studenti Vyšší odborné školy oboru Diplomovaná všeobecná sestra společně i s vyučujícími, což nám poskytlo zajímavou možnost se vzájemně poznat i v netradiční situaci. Už samotný začátek byl pro nás velkou výzvou, poněvadž jsme se měli představit pomocí pohybu a říci naše momentální pocity, kdy nejvíce převládaly pocity zvědavosti, obav, stresu, pocitu tlaku a hlavně nervozity. V průběhu workshopu jsme se naučili a „na vlastní kůži“ si vyzkoušeli jógu, prvky shiatsu kombinované s terapeutickým dotekem, dále zvládnout autentický pohyb zrcadlící naše emoce a i se vlnit v rytmu tradičního indického tance Banghra. Závěr workshopu byl věnován meditaci a kreativnímu ztvárnění našich emocí. Byl vidět neuvěřitelný obrat v celkové atmosféře a končili jsme zcela opačnými slovy než na začátku. Zaznívaly pocity jako radost, harmonie, uklidnění, uvolnění, pohoda a svoboda. Velmi bych chtěla poděkovat všem, kteří měli čas a odvahu se zúčastnit a přeji jim, aby nám pocity ze závěru workshopu vydržely co nejdéle.

Za organizátora akce Mgr. Kateřina Sassmann

Štítky: